Benvenuto nel mio mondo
LUXI
MINDFULNESS PER MENTI CREATIVE IN SARDEGNA
Con la Mindfulness impari ad ascoltarti e vivere in libertà nel presente - lasciando andare ciò che ti trattiene bloccato.
Sei pronto a entrare in un mondo di emozioni creative?
Ciao,
sono Paola.
Dopo 22 anni di vita da expat e da VIP Manager per grandi multinazionali, ho fatto una scelta radicale.
Ho deciso di salutare la frenesia della grande città, tornare in Sardegna e costruire una vita più naturale, in sintonia con i miei valori di slow living e consapevolezza che io chiamo Luxi (luce in Sardo).
Ho creato Luxi World per persone come te, che lavorano sodo senza mai concedersi una pausa, o che magari pensano di non potersela meritare.
Attraverso la Mindfulness, tecniche somatiche e un tocco di creatività, riuscirai a rispondere meglio alle situazioni di stress, e se mai decidessi di correre, lo farai consapevolmente!
ESPLORA IL TUO POTENZIALE CREATIVO 🤎
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La mia
Missione:
Fornire strumenti pratici per aiutarti ad esplorare la tua bussola interiore LUXI, liberando così la tua unicità in modo che tu possa creare in modo consapevole e libero.
Sei pronto ad accogliere con gentilezza le sfumature che nutrono la tua vita creativa?
ESPLORA il
MONDO di LUXI
LUXI significa luce nella lingua Sarda.
LUXI rappresenta la tua BUSSOLA interiore, un modo di vivere più slow che ti permette di avere un contatto di fiducia con te stessə e nelle tue capacità creative. Con la Mindfulness impari a vivere nel presente, diventi più consapevole delle tue sensazioni fisiche ed emozioni, i pensieri diventano più chiari e fluidi lasciando spazio alla creatività di esprimersi liberamente.
ESPLORA
Con la mindfulness, impari come il respiro ti aiuta a radicarti nel presente, come osservare i tuoi pensieri ti rende libero dal giudizio. Esplora il tuo universo interiore contenitore della tua versione di creatività.
LIBERA
Liberati dallo stress. Con esercizi somatici impari ad ascoltare i segnali del tuo corpo sentendoti “a casa”, riuscirai a rispondere meglio alle situazioni di forte stress senza venire sopraffatto dagli eventi.
CREA
La creatività fiorisce quando la mente è libera dallo stress.
Nella pratica della mindfulness, troverai il flow che ti permetterà di creare con gratitudine e gioia.
Ma…Cos’è la
Mindfulness?
SPOILER: non è spegnere o controllare i tuoi pensieri….
La mindfulness è una delle chiavi per sviluppare le tue capacità creative in modo genuino.
Attraverso la consapevolezza del momento presente e l'ascolto dei tuoi pensieri più profondi, puoi esplorare le sottili sfumature delle tue emozioni e percezioni. Nell'intimità del silenzio interiore, nel rallentare, le tue idee più audaci fioriranno.
Attraverso tecniche di respirazione e imparando ad osservare i tuoi pensieri senza giudizio, costruirai un rapporto gentile e con te stessə e con il mondo circostante.
In questo modo nutri la tua creatività con energia vitale e trasformando la tua voce unica in un continuo flusso di ispirazione naturale.
Vuoi sapere come la Mindfulness può aiutare
la tua creatività?
Preparati ad esplorare nuove possibilità, impara a riconoscere il linguaggio del tuo corpo, a liberare la tua creatività in mezzo al caos quotidiano e dare nuova luxi alle tue idee in cui la tua creatività emerge in modo naturale e genuino.
Sei prontə ad esplorare la tua luce?
"Grazie al supporto di Paola sono stata in grado di affrontare le sfide del mio lavoro con ritrovata sicurezza e facilità. È davvero una gemma preziosa e una forza meravigliosa nella mia vita, non solo professionale.”
Clarissa @Withinluxuryretreats
Siamo fatti di ombre e di luce
portiamo con noi il rumore del mare e
i profumi di erbe aromatiche nell’anima
“
Paola F. Pani il Blog
di LUXI
By Paola F. Pani
PER CHI E' CURIOSO DI SAPERE....
Riflessioni su tutto ciò che ho imparato nel corso degli anni per vivere una vita consapevole.
Versati un buon caffè e ricordati di tenere la mente curiosa perché qui facciamo un tuffo nei miei argomenti preferiti e spesso negli abissi dell’anima…
Buona lettura, xo Paola!
PAROLE
gentili
Sono molto fortunata di aver incontrato persone meravigliose nel corso della mia vita ed ora di poter lavorare ed estendere il mio supporto anche in giro per il mondo.
Paola è una facilitatrice incredibile. Mi sostiene da alcuni anni con la mia comunità creativa con sessioni di mindfulness, respirazione e meditazione volte a dare potere alle donne e sostenere la loro crescita personale.
Paola è molto intuitiva, paziente, un'ascoltatrice attenta che consiglio vivamente. Ha una vasta conoscenza ed esperienza in consapevolezza, meditazione, recupero da traumi e reiki.
Isabella Strambio-Artista, autrice e mentor-UK
Paola è stata una presenza trasformativa nella mia vita, coon la sua capacità unica di comprendere e affrontare le mie ansie e insicurezze.
Paola ha lo straordinario talento di abbattere questi ostacoli emotivi in compiti pratici e gestibili. Il suo approccio ha avuto un profondo impatto sul mio benessere generale.
Grazie a Paola, al suo tono di voce, al suo modo premuroso di guidarmi in ogni singolo compito, ho potuto approfondire questo aspetto profondo del mio viaggio e non la ringrazierò mai abbastanza.
Clarissa-Founder @Withinluxuryretreats-UK
Le meditazioni di Paola sono sempre un porto sicuro a cui tornare.
Mi hanno aiutata nei momenti più bui e sconfortanti, anche quando avevo il Covid. Mi hanno aiutata a ritrovarmi e anche quando invece le cose sembrano andare meglio ecco che le sue parole ed il suono della sua voce vibra e fa sì che possa solo essere grata per questa meravigliosa esperienza.
La consiglio a tutti, nei momenti difficili ed in quelli belli per riuscire ad apprezzare appieno ciò che abbiamo davanti. Paola è una fonte di saggezza e conoscenza che ama divulgare e condividere...
Valentina-Direttrice Export JBS,srl-Palma di Maiorca
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“Quando vivi una vita creativa, in armonia con i tuoi valori, le tue intenzioni e tutto ciò in cui credi, stai vivendo nella tua unica versione di LUXI”.
— Paola.F.Pani